ONE DAY RETREAT

Ein ganzer Tag nur für DICH. Für ein paar Stunden auf Pause drücken. Den Moment erleben. Zeit für DICH zum Relaxen und einfach Sein. Oftmals ist es schon völlig ausreichend, dem Alltag für nur kurze Zeit zu entfliehen und sich bewusst Zeit für sich zu nehmen.

Wir werden gemeinsam einen gemütlichen Tag im wunderschönen Zeniyo verbringen, ca. 45 Minuten von Hamburg entfernt. Begleitet wird dieser Tag von Yin Yoga, Sound, Kakao, leichtes veganes Essen, Entspannung im Spa Bereich mit Sauna und Pool sowie guten Gesprächen.

Den Tag starten wir mit einer Meditation zum Ankommen. Danach trinken wir gemeinsam Kakao und tauchen direkt in die wunderschönen Klängen von Janina ́s Klangschalen ein. Den Tag beenden wir mit einer Yin Yoga Praxis. Die Zeit dazwischen ist für DICH. Vielleicht möchtest du ein Buch lesen, die Natur erkunden, den Spa Bereich mit Sauna und Pool nutzen oder einfach nur die Zeit eingekuschelt auf der wunderschönen Terrasse verbringen mit einer Tasse Tee.

Mittags wird es ein leichtes veganes Essen direkt vom Zenyio geben. Tee, Wasser, Kaffee und Obst und kleine Snacks stehen den ganzen Tag bereit.

Wir freuen uns sehr darauf, diesen Winter Tag gemeinsam mit Euch zu verbringen.

Laura und Janina

ABLAUF :

10:00 Ankommen & Tee

10:30 Sound Bath & Kakao Zeremonie und Austausch

13:30 Mittagessen, Spa & Pool, Zeit für DICH zur freien Verfügung

16:00 Yin Yoga

18:00 Ausklang

ANMELDUNG

Per EMail an: hello@laurareimers.com

EARLY BIRD EINZELTICKET: 145,-€ / Person bei Anmeldung bis 30. August 2022

REGULÄRES EINZELTICKET: 165,-€ / Person ab 01. September 2022

KOMBI TICKET: 300,-€ / 2 Personen

Veganes Mittagessen, Handtücher, Seife, Wasser, Tee, Kaffee, Snacks sind inklusive.

Wer mag kann in der Mittagspause auch eine Massage buchen , dafür bitte direkt beim Zeniyo anfragen.

KONTAKT

Email: hello@laurareimers.com

Handy: +49152/21755520

Laura https://www.instagram.com/laura.reimers__/ Janina https://www.instagram.com/janina.tanck/