….finde einen Weg zur Selbst-Praxis

Um mutig und voller Zuversicht durchs Leben zu gehen, ist es hilfreich, wenn du um deine eigenen Stärken weißt. Manchmal ist es der Fokus oder die Ausdauer, die uns fehlen, um Dinge fertig zu stellen

Ashtanga Yoga folgt einer festen Abfolge von Posen, die Kraft, Flexibilität und Beständigkeit fördern und uns in allen Lebenslagen als Ressourcen zur Verfügung stehen.

Wenn Du ein tieferes Verständnis der Ashtanga-Primary Series erlangen, deine Praxis optimieren und deine Geist-Körper-Verbindung vertiefen möchtest, wird dir dieser Workshop das nötige Selbstvertrauen geben, um voranzukommen.

09.00 - 12.00 ASHTANGA YOGA lerne die Ashtanga Primary Serie

12.00 - 14.00 LUNCH leckeres veganes Essen, Relaxen am Pool

14.00 - 16.00 ASANA KLINIK verbessere deine Kraft, Flexibilität und Ausrichtung

16.00 - 17.00 YIN YOGA bringe Körper und Geist in Einklang

17.00 - 19.00 WELLNESS inkl. Sauna & Salzwasser-Pool begrenzte Teilnehmerzahl |

Kontakt 0152 0734 3324 |

Anmeldung www.trimurtiyoga.de.

PREIS: € 130,- /Tag inkl. Lunch, Yoga & Spa