HINWEIS : Teilnehmer , die keinen maximal 24 Std alten Test vorweisen , können vor Ort , gegen Gebühr einen Schnelltest machen . Lunch findet auf der beheizten Terasse statt . Bitte warmen Pullover mitbringen.
Im wunderschönen Zeniyo in Brügge (in Holstein) werden wir gemeinsam ein Wochenende entspannen, genießen, lachen, Yoga praktizieren und somit unseren Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Die Freude ist groß!
Gerade im Alltag ist es oft schwierig ein gesundes Gleichgewicht zwischen Machen und Lassen zu finden. Wir sind in unserer westlichen Gesellschaft so auf Leistung programmiert, dass es uns schwer fällt, Dinge einfach mal SEIN zu lassen. Genau das wollen wir mit diesem Retreat ändern. Einmal raus aus der gewohnten Umgebung, raus aus der gewohnten Programmierung, um Raum und Platz für Neues zu schaffen. An diesem einzigartigen Yoga-Healing Wochenende kannst du deine Seele baumeln lassen, in den Feldern spazieren gehen, dich im Spa erneuern und viele neue Eindrücke im Yoga und Tantra gewinnen.
Timetable:
Wir beginnen den Samstag gemeinsam um 11 Uhr mit einer 1,5 stündigen Yogapraxis. Am Mittag gibt es einen leichten Lunch. Danach kannst du die Sauna nutzen, oder eine Healing Session buchen, um Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Um 15 Uhr werden wir uns gemeinsam auf eine heilende Reise begeben. Abendessen gibt es gegen 18 Uhr. Wer dann noch möchte, kann mit mir gemeinsam das Leben feiern und sich im Extatic Dance fallen lassen. Du wirst erstaunt sein wieviel Energie und Freude beim freien, wilden Tanzen freigesetzt wird.
Am Sonntag beginnen wir wieder um 11 Uhr den Tag mit Yoga. Anschließend gibt es eine Partner-Tantra Übung, um Verbindungen und Vertrauen aktiv zu spüren. Mittags wird es einen kleinen Snack geben. Dann hast du Zeit für Entspannung, Sauna und Heilsitzungen. Nachmittags um 16 Uhr runden wir das Wochenende mit einer fließenden Vinyassa-Stunde ab. Dein Körper und deine Beweglichkeit werden leicht gefordert, um so Konzentration und Fokus zu üben. In dieser Stunde widmen wir uns deinem innerem Fluss und verleihen ihm Ausdruck. Du wirst dich frisch, wach und richtig gut erholt fühlen.
Wer zwischendurch eine Heilsession bei mir nehmen möchte, gibt mir gern Bescheid. Ich freue mich riesig auf euch!
Namasté, eure Maria
Kosten für dieses wunderschöne Wellness-Wochenende sind: 200,- € pro Person, inkl. 1,5h Yoga am Vormittag, vegetarischer oder veganer Lunch, Schwimmen, Sauna, Terrasse, chillen, und 1,5h Yoga am Nachmittag, Einführung in die Tantrische Energie & Extatic Dance.
Ort: Zeniyo, Schützenweg 8, 24582 Brügge
Anmeldung bitte unter: maria@heilerinberlin.de / +49 157 352 574 88
Über mich:
Ich bin Geistige Heilerin, Coach und Yogalehrerin. Seit über 10 Jahren praktiziere ich Yoga aktiv in meinem Alltag, um die Balance zu halten. Als selbständige Art Direktorin habe ich viel im Sitzen gearbeitet und durfte schon früh die Folgen gesundheitlicher Beeinträchtigungen erfahren.
Meine Ausbildung zur Geistigen Heilerin verhalf mir Dinge tiefgreifend zu verstehen und zu ändern. Ich habe mich immer tiefer den energetischen Zusammenhängen des Yoga und seines Ursprunges gewidmet, um dieses Wissen mit euch zu teilen. Meine energetische und transformierende Arbeit fließt in meine Yogaklassen mit ein. Auf diese besondere Art und Weise erzeugen wir gemeinsam Räume in denen sich Blockaden lösen und umgewandelt werden können.
Lasst euch überraschen. All levels are welcome.
Web: www.heilerinberlin.de/events
Instagram & Facebook: Heilerinberlin