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SUMMER DAY RETREAT

Ein Tag , der der Stabilität und Kräftigung der Mitte gewidmet ist - sowohl physisch als auch mental. Egal, ob Sie einen stressigen Beruf haben, eine anstrengende Familiensituation, die derzeitigen politischen Verhältnisse Sie sorgen:

die Balance Ihres Körpers = ausgewogene Kraft und Flexibilität mit Ihrem Geist = Ruhe, Konzentration, Abstand finden, gut Schlafen

wird Ihnen eine Unterstützung im Alltag geben können

dazu biete ich Ihnen Übungen aus dem Pilates, der funktionellen Gymnastik, der Körperwahrnehmung, mit dem Atemfluss und dem Qigong an.

Unterstützung kann ich Ihnen auch mit Hilfe der Akupunktur anbieten:

Sie haben ein Schmerzthema und möchte Akupunktur ausprobieren?

Für Sie steht Ruhe, Balance, Entspannung im Vordergrund? Auch da gibt es Möglichkeiten mit Akupunktur.

Oder Sie interessiert eine Einstiegsbehandlung für die gesichtsverjüngende Akupunktur, weil Sie auf Botox, Hyaluronsäure etc. verzichten möchten?

An diesem Wochenende können Sie die Akupunktur in entspannter Umgebung ausprobieren.

Chinesische Medizin

Sie haben noch keine Erfahrungen mit Akupunktur - Chinesischer Medizin gemacht?

Hier ein paar Themen aus meinem Behandlungsalltag:

Bewegungsapparat / Schmerzen

Stoffwechsel

Magen und Darm

Wechseljahre

Stärkung des Immunsystems

Schlafen

und auch eine Kosmetische Akupunktur des Gesichtes

für ein entspanntes / erfrischtes Erscheinungsbild

Kosten : 180 Euro inklusive Bewegungseinheiten , Lunch , Snacks , Sauna , POOl

optional Akupunktur/ Akupressur Behandlung . Diese direkt bei Magret buchen

Handtücher bitte mitbringen

Akupunktur / Akupressur optional bitte direkt bei Magret Sturz buchen

Anmeldung :

Margret Stürz
Raum für Bewegung und Behandlung
Chinesische Medizin-Akupunktur
Qigong, Meditation, Bewegungspädagogin
0171 95 80 224
www.margretstuerz.de

Wer ein Wochenende daraus machen möchte und am Folgetag noch den SPA genießen oder die wunderschöne Umgebung erkunden möchte , oder einen Ausflug an die Ostsee ( 25 Minuten ) machen möchte …………

es gibt wunderschöne Übernachtungsmöglichkeiten in der Nähe .Auch im ZENIYO stehen einige Zimmer zur Verfügung ( ab 85 Euro pro Person im Doppelzimmer ).Bitte dafür direkt beim ZENIYO melden

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9. Mai

THE ABUNDANT AWAKENING

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13. Juli

YIN YOGA TT (100h CEP)