„Universal Vibes- Yoga of deep sound“
Jivamukti meets YinYoga, Aktive Meditation und Kirtan mit live tunes, Gesang und Handpan/Piano
Ein Tag voller good Vibes, Yoga und Musik,
denn wir alle sind Klangkörper, aus den Vibrationen des wunderbaren Universums geschwungen.
Und yess: Dazu aktive und stille Meditation, denn durch die kleinen Pausen zwischen den Klängen wird die Schönheit der Musik erst erfahrbar.
Kraftvolles JivamuktiYoga mit Gesang und Gitarrenbegleitung von der wunderbaren Maike,
aktive Bewegungsmeditation und ruhiges YinYoga mit runden, kosmischen Tönen der Handpan oder harmonisierender Klavierbegleitung.
Dazwischen gemeinsamer Kirtan, Singen von Maike, lecker vegetarisch Brunchen für alle und wer Lust hat: Sauna, Salzwasserpool, Massage (zusätzl. buchbar) und einfach SEIN.
Ein absoluter Auszeittag, um wieder mit sich, der Natur und der Umwelt und Einklang zu kommen.
Just be.
Day schedule
09.00 - Ankommen und Tee/Kaffee
09.15 - Gemeinsame aktive Meditation
09.45 - 11.30 Jivamukti Yoga mit Gesang und Gitarrenbegleitung von Maike
11. 45 - 12.30 Kirtan und Kaffee mit Redschi und Maike (Gitarre und Harmonium)
13.00 - 15.45 Gemeinsames ayurvedisch vergetarisches Menü
Chillen...Chanting....DaySpa...Sauna....Massage (zus. buchbar)...einfach SEIN.
16.00 - 17.30 YinYoga mit Handpan oder Klavierbegleitung
anschliessend gemeinsame Meditation und Ausklang
www.redschiyoga.com
Über mich :
Seit den 90er Jahren bin ich absolut begeisterter Yoga Fan!
Ende der Neunziger, nachdem ich regelmässig in Hamburg und New York praktizierte, reiste ich das erste Mal mehrere Wochen in einen Ashram nach Rishikesh in Nordindien, womit mich endgültig die Yogapassion erfasste.
Nach zahlreichen Aufenthalten in Nord- und Südindien und diversen Kursen und Seminaren weltweit absolvierte ich Yoga Teacher Trainings in New York, Kalifornien und Trimbakeshwar, Indien mit Schwerpunkt Jivamukti-, Ashtanga- Yin und Hatha Yoga-
zusätzlich absolvierte ich noch eine examinierte Intensivausbildung in Yoga Therapie.
Dem Yogaweg folgend kamen Zertifizierungen und Vertiefungen in Thai Yoga Massage, Reiki, Anusara-, Yin Yoga und Yoga Nidra dazu.
Ich bin sehr glücklich und unendlich dankbar für alle tolle Lehrer, die ich kennenlernen durfte und auch allen Hindernissen gegenüber, die mich haben wachsen lassen.
Ganz besonders dankbar bin ich Sharon Gannon und David Life, Dharma Mittra, Patthabi Jois, Bryan Kest, Mark Whitwell, Emil und Anouk Wendel, Paul und Suzee Grilley und Gandar Mandlik für ihre Güte und ihre Inspiration.
Lokah samastah sukino bhavantu
Mögen alle Lebewesen glücklich und frei sein
Kosten : 140,00 Euro inkl. Lunch
Day Spa optional ( Sauna , Pool , Handtücher , Pflegemittel inkl. ) 18,00 Euro
Wir bitten keine eigenen Pflegemittel mitzubringen und auch kein Parfüm zu verwenden .
Massage auf Anfrage : ab 30 Euro ( 25 Min . )
Hinweis : Parken unten an der Dorfstrasse ist erlaubt , nur bitte nicht auf dem Gehweg .